ดูแลกันและกัน

delete3
“สมองเสื่อม” ฉันเข้าใจเธอ

เสาวลักษณ์ ศรีสุวรรณ, นิตยสารโอ-ลั้นลา ในวันที่ลูกๆ เติบใหญ่ พ่อแม่ก็เริ่มแก่ชรา ความเจ็บไข้ได้ป่วยเหมือนเป็นของคู่กัน  สมองเสื่อมเป็นปัญหาหนึ่งที่หลายครอบครัวต้องเผชิญ ในช่วงเวลา 20 ปีที่ผ่านมา  ปัญหานี้เริ่มมีจำนวนมากขึ้นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะเมื่อมีอายุมากกว่า 80 ปีแพทย์หญิงสิรินทร  ฉันศิริกาญจนอายุรแพทย์ด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ ผู้ซึ่งให้การดูแลรักษาผู้ป่วยสมองเสื่อม สังกัดภาควิชาอายุรศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล…

delete2
กลั้นไม่ได้…ทำอย่างไรดี

โดย เสาวลักษณ์ ศรีสุวรรณ ใน Share & Care นิตยสาร O-lunla เมื่อถึงวัยสูงอายุ สิ่งที่เคยทำได้สบายๆ ในวัยหนุ่มสาวอาจกลายเป็นเรื่องยุ่งยากลำบากใจอย่างที่เราไม่คาดคิดมาก่อน เช่นเดียวกับคุณยายของดิฉันที่ต้องปรับตัวปรับใจเพื่อรับกับความเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น คุณยายเป็นลูกชาวสวนเมืองนครปฐม ทำไร่ทำสวนมาตั้งแต่เด็ก ท่านเป็นคนร่าเริงแจ่มใส ช่างพูดช่างคุย และมีลูกถึง 8 คน…

behappy_0907-01
สูตรลับอมตะ 5 แผ่นดิน “หมอเฉก” ผู้เสกลมหายใจ “ผมจะอยู่ให้ถึง 120 ปี”

ในเมืองไทยหากจะกล่าวถึงผู้สูงวัยที่ประกาศตนชัดเจนในภารกิจพิชิตอายุ 120 ปี ภาพของ “หมอเฉก” จะเข้ามาจุติในความคิดทันที ปัจจุบันนี้ปณิธานของเขาไม่เคยแปรเปลี่ยน แถมความฝันนี้ยังคงฉายชัดในทุกลมหายใจ! เส้นทางอายุวัฒนะ  “เมื่อประมาณ 30 ปีก่อนกระทรวงสาธารณสุขเคยสำรวจผู้สูงอายุที่อายุมากที่สุดในเมืองไทย มีอายุถึง 120 ปี เป็นผู้ชายมุสลิมอยู่ที่ปัตตานี และผู้หญิงอายุ 122 ปี อยู่บนดอยที่เชียงราย” ความคิดที่ว่า “แล้วทำไมเราจะทำไม่ได้ล่ะ” ของชาย 5…

behappy_1906_3-01-01
อัลไซเมอร์ ปล่อยวางเป็น ก็สุขได้

หากคุณเป็นลูกที่ต้องดูแลพ่อแม่ที่ป่วยเป็นโรคอัลไซเมอร์ ไม่ว่าจะเก่งแค่ไหน หรืออีคิวดีขั้นเทพอย่างไร ย่อมไม่มีใครหลีกเลี่ยงความเครียดได้เลย  คุณอุไร จิรมงคลการ บรรณาธิการฝ่ายพรรณไม้และการเกษตร สำนักพิมพ์บ้านและสวน เป็นคนหนึ่ง ที่ต้องดูแลคุณแม่ที่ป่วยเป็นอัลไซเมอร์มา 15 ปีเต็ม เธอรับมือและปล่อยวางได้มากขึ้น แม้ว่าระหว่างเส้นทางการดูแลคุณแม่ เธอจะป่วยเป็นโรคมะเร็งเต้านมด้วยก็ตาม เธอแนะว่าการดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์ไม่มีเคล็ดลับตายตัว ต้องอาศัยการสังเกต เพราะอาการของแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนกลายเป็นเด็กดื้อ บางคนโกรธเกรี้ยวง่าย บางคนหลอกล่อยาก…

delete_May_10_2
ความเครียดกับอ้อมแขนแห่งความเข้าใจ เมื่อพ่อป่วยเป็นพาร์กินสัน

เสาวลักษณ์ ศรีสุวรรณ ใน inShare & Care นิตยสารโอ-ลั้นลา  เมื่อตกลงใช้ชีวิตคู่ร่วมกัน คู่รักทุกคู่มักคาดหวังว่าจะได้เดินจับมือ และดูแลกันไปในยามแก่เฒ่า แต่ความจริงแล้วในช่วงเวลาที่ใช้ชีวิตร่วมกันนั้นอาจเกิดเหตุการณ์ไม่คาดฝันมากมาย โอ-ลั้นลาต่อสายตรงถึง คุณเดียร์-ดาเรศ กรายแก้ว วัย 43 ปี เจ้าของธุรกิจร้านอาหารไทย ณ บางกอก…

delete_apr29_6
ฅ.ฅน ร้อยปี เคล็ดลับอายุยืน 100 ปี

โดน ศุภาญา ธนวัฒน์เสรี ใน Well Being นิตยสาร O-lunla การศึกษาเกี่ยวกับคนร้อยปีมีอย่างกว้างขวางทั่วโลก  เพราะเป็นเรื่องชวนฉงนและใคร่รู้ว่า…อะไร? ทำไม? อย่างไร? คนกลุ่มนี้จึงสามารถมีอายุยืนยาวเกินกว่าอายุขัยของมนุษย์ (อายุขัยมนุษย์คือ 100 ปี) สำหรับประเทศไทยสถาบันที่มีชื่อเสียงที่สุดในเรื่องนี้คือ ‘ศูนย์ศตวรรษิกชน’  สถาบันวิจัยประชากรและสังคม มหาวิทยาลัยมหิดล …

bh190417-1_thumb
เมื่อเด็กสาวแปลงร่างเป็นหญิงชรา เพื่อเปลี่ยนแปลงอนาคตของผู้สูงวัย

40 ปีที่แล้ว ขณะดีไซเนอร์หัวกะทิกำลังระดมสมองกันอย่างเมามันในที่ประชุมของบริษัทออกแบบชั้นนำของโลก แพทริเชีย มัวร์ (Patricia Moore) นักออกแบบหญิงหนึ่งเดียวในนั้นโพล่งขึ้นกลางห้องประชุมว่า “ทำไมเราไม่ออกแบบที่เปิดตู้เย็นสำหรับคนที่เป็นโรคไขข้ออักเสบบ้างล่ะ” คนในห้องประชุมกรอกตามองบน โยนปากกาแล้วบอกเธอว่า“เราไม่ออกแบบเพื่อคนพวกนั้นหรอก!!” … “คนพวกนั้น?!” ดังก้องอยู่ในใจ และแปรเปลี่ยนเป็นแรงผลักดันให้มัวร์ลุกขึ้นมาทำสิ่งที่แตกต่าง ในตอนนั้น สังคมอาจเห็นกลุ่มผู้สูงอายุ ผู้ป่วย และผู้พิการ ไม่ชัดเจน…

bh20190328-7
5 สไตล์ผมกระชากวัย มองยังไงก็ไม่แก่

เมื่ออายุมากขึ้น ปัญหาเรื่องผมหลายอย่างมักกวนใจ ไหนจะผมหงอก ผมบาง ผมร่วง ผมไม่มีน้ำหนัก ฯลฯ O-lunla เข้าใจดีถึงความรู้สึกกังวลต่างๆ เหล่านี้ และเราได้สรรหาสไตล์ผมและเทคนิคดีๆ มาฝาก ซึ่งแน่นอนว่าเทคนิคเหล่านี้จะช่วยให้คุณๆ สาวใหญ่หัวใจเด็กทั้งหลายยังคงแลดูสดใส อ่อนเยาว์และมีชีวิตชีวาอยู่เสมอ จะมีทรงไหนอย่างไร รีบมาดูกัน ไหนอย่างไร รีบมาดูกัน 1….

bh20190322-2_thumb
เมื่อป่วยเป็นโรคร้าย บอกดี – ไม่บอกดี

เมื่อเกิดความเจ็บป่วยขึ้นกับคนในครอบครัว การตัดสินใจที่ยากลำบากอย่างหนึ่งคือ “ควรบอกความจริงกับผู้ป่วยดีไหมนะ” แล้วใครจะเป็นคนบอก คุณหมอ หรือ ญาติ ควรบอกวิธีไหนหรือแค่ไหนดี นี่เป็นเรื่องละเอียดอ่อนในการดูแลผู้ป่วย โดยเฉพาะผู้ป่วยในระยะสุดท้ายที่ต้องรักษาตามอาการและโรคลุกลามขึ้นเรื่อยๆ เช่น ผู้ป่วยมะเร็ง หัวใจ ไตวายระยะสุดท้าย ปอดระยะสุดท้าย อัลไซเมอร์ ฯลฯ ด้วยเห็นถึงความสำคัญนี้ศูนย์ดูแลผู้ป่วย ระยะประคับประคองจึงร่วมกับฝ่ายการพยาบาลโรงพยาบาลรามาธิบดี จัดเสวนาเล็กๆ…

bh1903-7_thumb
ปัจจุบันขณะ…ในวันที่แม่เผชิญมะเร็ง

Written by สรีชา ประติมา Published in Share & Care “มะเร็ง” คำสั้นๆ ที่เชื่อว่าหลายคนเมื่อได้ยินจะตีค่าความหมายเท่ากับความตายแบ่งปันประสบการณ์จริง ของการดูแลคุณแม่ที่ป่วยเป็นมะเร็ง พร้อมกับดูแล “ใจ” ตัวเองไปพร้อมๆ กันของ คุณสรีชา ประติมา ……

1 2